WORKSHOP №01
20–25 минут
Видео
Материалы
AI без шума: инструкция, которую вам не дали
Все говорят про AI (ещё бы), но мало кто объясняет, как им реально пользоваться каждый день. Не в теории, не на конференциях, а за рабочим столом, когда нужно принять решение, написать текст, разобраться в задаче.
Я использую AI по 6−8 часов в день. В бизнесе, в стратегии, в мышлении, в обучении, даже в том, какую еду съесть, чтобы моему ЖКТ было ок. Сценарии, инструменты, привычки работы с AI — всё из моей ежедневной практики.
Реальные примеры использования. Инструменты, которые стоят внимания (и которые нет). Как начать, если вы уже пробовали и забросили. Промпты, которые экономят мне часы каждую неделю. И что есть большее, чем чат джипити.
Я использую AI по 6−8 часов в день. В бизнесе, в стратегии, в мышлении, в обучении, даже в том, какую еду съесть, чтобы моему ЖКТ было ок. Сценарии, инструменты, привычки работы с AI — всё из моей ежедневной практики.
Реальные примеры использования. Инструменты, которые стоят внимания (и которые нет). Как начать, если вы уже пробовали и забросили. Промпты, которые экономят мне часы каждую неделю. И что есть большее, чем чат джипити.
WORKSHOP №02
20–25 минут
Видео
Материалы
Тебя заменит не AI: что делать, если вы чувствуете, что AI заменит вас?
Тревога по поводу AI — нормальная реакция. Мир действительно меняется, и профессии действительно трансформируются. Но паника и игнорирование одинаково бесполезны.
В этом воркшопе я разбираю вопрос честно. Без успокоительных фраз: что AI уже делает лучше человека, и где он бесполезен. И главное — что с этим знанием делать конкретно вам.
Какие задачи AI уже забрал и что заберёт в ближайшие пару лет (пока-пока дизайнеры, контент-менеджеры и много кто ещё, в привычном понимании). Где человек незаменим. Как перестать тревожиться и начать адаптироваться. И как вообще с этим жить :)
В этом воркшопе я разбираю вопрос честно. Без успокоительных фраз: что AI уже делает лучше человека, и где он бесполезен. И главное — что с этим знанием делать конкретно вам.
Какие задачи AI уже забрал и что заберёт в ближайшие пару лет (пока-пока дизайнеры, контент-менеджеры и много кто ещё, в привычном понимании). Где человек незаменим. Как перестать тревожиться и начать адаптироваться. И как вообще с этим жить :)
Я долго думал, что восстановиться от усталости можно просто через сон и отпуск. Попробовал. Не восстановился. Понял, что это про архитектуру жизни. Если каждый день устроен так, что забирает больше, чем даёт — никакой отпуск не поможет. Нужна другая система.
Этот воркшоп — про то, как я перестроил свой ритм после двух выгораний. Что поменял в расписании, в работе, в отдыхе, в отношении к себе. Без биохакинга и без мотивационных лозунгов. То, что реально работает, если ты живёшь в режиме высокой нагрузки.
Почему усталость не про количество задач. Энергия как инфраструктура: сон, движение, питание, ритм. Как перестать распыляться. И мой протокол восстановления после выгорания.
Этот воркшоп — про то, как я перестроил свой ритм после двух выгораний. Что поменял в расписании, в работе, в отдыхе, в отношении к себе. Без биохакинга и без мотивационных лозунгов. То, что реально работает, если ты живёшь в режиме высокой нагрузки.
Почему усталость не про количество задач. Энергия как инфраструктура: сон, движение, питание, ритм. Как перестать распыляться. И мой протокол восстановления после выгорания.
WORKSHOP №03
20–25 минут
Видео
Материалы
Почему вы устали: инфраструктура жизни
WORKSHOP №04
20–25 минут
Видео
Материалы
Личный Бренд: свободный, терапевтичный, монетизируемый
Ох, я вёл блог с 16 лет. Делал контент, набирал аудиторию, терял мотивацию, бросал, начинал заново. Раз пять точно всё по кругу. В какой-то момент понял: проблема была в подходе и сильном отождествлении себя с моей странцией онлайн.
Этот воркшоп — про личный бренд как инструмент. Ради ясности, клиентов, и ощущения, что ты наконец-то говоришь то, что думаешь. Стоит ли мне говорить о том, сколько мне принёс личный бренд? (Ответ — всё, что я имею)
Зачем вам личный бренд (может быть, и не нужен). Как найти свою тему и не копировать других. Система контента без превращения в блогера. И как на этом заработать, конечно.
Этот воркшоп — про личный бренд как инструмент. Ради ясности, клиентов, и ощущения, что ты наконец-то говоришь то, что думаешь. Стоит ли мне говорить о том, сколько мне принёс личный бренд? (Ответ — всё, что я имею)
Зачем вам личный бренд (может быть, и не нужен). Как найти свою тему и не копировать других. Система контента без превращения в блогера. И как на этом заработать, конечно.
Если воркшопы зацепили
Telegram